Descubra os 7 Benefícios do Abacaxi, Receitas e muito mais…
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Hoje irei falar de uma fruta que tem uma aparecia bem diferente, dá grande maioria das frutas. Essa fruta têm uma casca grossa, com espinhos e uma coroa. Você já sabe que fruta é essa? O rei das frutas é o Abacaxi.

Você sabia que o Abacaxi, também pode ser chamado Ananás. Os abacaxizeiros cultivados pertencem á espécie Ananás Comosus, há várias espécies selvagens, que pertence o mesmo gênero.

O Abacaxi pertence a família das bromélias. O fruto quando está maduro, tem um sabor exótico que nenhuma fruta possui, com um sabor ácido e muitas vezes, adocicado, mas o abacaxi não é considerado uma fruta cítrica.

Agora vamos conhecer um pouco sobre a historia do Abacaxi:

Abacaxi
Imagem de Karynne Grabovski por Pixabay

Resumo da História do Abacaxi e suas Características

Antes de descobri o Novo Mundo, na América, os nativos do Brasil e Paraguai espalhou a fruta para toda a América do Sul e na América Central junto com México. Em 4 de novembro de 1493, Cristóvão Colombo e seus tripulantes descobriram o abacaxizeiro e tornando sua disseminação pelo mundo e assim o abacaxi se tornou o fruto mundialmente conhecido.

O Abacaxi é um fruto de região tropicais e subtropicais, que exala um cheiro agradável e intenso. Desta forma, proporcionando uma grande aceitação em todo o mundo, sendo natural ou industrializado, agrada os olhos, o paladar e ao olfato de todos.

A polpa do abacaxi é amarelo- pálido ou amarela, rica em ácidos e açúcares. No Brasil é mais cultivada a variedade “Pérola”, que é conhecido no exterior como do grupo Pernambuco.

Sendo que o Abacaxi é um fruto saboroso, que podemos consumir fresca, desidratada, em sucos, sorvetes, sobremesas e entre outras.

Aqui no Receitas de Família sem Lactose, você encontrará várias receitas sem lactose com abacaxi. 

Mas antes de veja os benefícios do Abacaxi:

Abacaxi
Imagem de Andy M. por Pixabay

Veja Alguns Benefícios do Abacaxi

1º Previne doenças cardíacas e o câncer, por ter vitamina C;

2ºAlivia as dores nas articulações, por atuar como anti- inflamatório;

3º Atua como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina’ que ajuda na digestão’;

4ºAjuda a perder peso, por ser rico em água e fibras, que assim aumenta a saciedade;

5º Reduz os ricos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes;

6º Diminui as dores musculares dos pós- treino, por ser anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular;

7º Melhora a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacarotenos.

Estes são alguns dos benefícios que o Abacaxi pode proporcionar em nosso organismo. 

Agora Veja Algumas Receitas com Abacaxi

Abacaxi em calda

Receita de Abacaxi em Calda Caseiro

Ingredientes:

Veja a receita completa- AQUI

Tudo que você precisa para cozinhar

Toalhas de mesa
Panos de prato
Panos de prato
Facas

Sorvete de Coco com Abacaxi sem Lactose

Sorvete de Coco com Abacaxi sem Lactose

Ingredientes:

Veja a receita completa- AQUI

Livros de Culinária

Bolo de Abacaxi sem Lactose

Receita de Bolo de Abacaxi

Ingredientes:

Veja a receita completa- AQUI

Deseja saber mais sobre a fruta do Abacaxi.

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