Veja como é simples fazer um delicioso Suco de Beterraba com Laranja.
Você sabia que esse suco traz vários benefícios para nossa saúde:
-Diminui a pressão arterial;
- Melhora o rendimento do treino;
- Fortalece o sistema imunologico;
- Previne e combate a anemia;
- Previne o cancer;
- Mantem a saúde dos olhos e previne a catarrata;
- Previne problemas no figado e nos pulmões;
Entre outros beneficios.
Agora que você sabe alguns benefícios desse suco, vale apena fazer em sua casa.
Suco de Beterraba com Laranja
- 400 ml
- Tempo de preparo: 05 minutos
- Tempo total: 05 minutos
Ingredientes:
- 1 xícara(chá) de suco de laranja
- suco de 1 limão
- 1 xícara(chá) de beterraba crua
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Modo de preparo:
- Bata no liquidificador o suco de laranja, suco de limão e a beterraba crua e descascada;
- Bata por 3 minutos;
- Tenha um ótimo apetite!!!
Atenção:
- Medida da xícara: 240 ml
Tudo que você precisa para cozinhar
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