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Supremo de Frango sem Glúten e sem Lactose: Receita Saudável e Irresistível

Supremo de Frango sem Glúten e sem Lactose

Como prometido vim compartilhar com vocês uma receita maravilhosa feita com o creme de cebola caseiro. Essa receita de Supremo de Frango faz sucesso aqui em casa, tem anos que faço sempre no almoço de domingo, não tem como explicar como vale a pena você servir essa refeição aos seus familiares, é simplesmente delicioso.

Faça o Supremo de Frango sem glúten e sem Lactose, e depois passe aqui e deixe um comentário dizendo o que você achou.

Frango Supremo sem Glúten e sem Lactose

  • 6 à 8 pessoas
  • Tempo de preparo: 30 minutos
  • Tempo de cozimento: 30 minutos
  • Tempo total: 1 hora

Ingredientes:

  • 1 quilo de frango cozido e desfiado
  • 1 cebola picada
  • 3 colheres (sopa) de salsinha picada a gosto
  • 4 dentes de alho
  • 1/2 colher (sobremesa) sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • 3 latas de milho-verde
  • 1 1/2 xícara (chá) creme de cebola caseiro
  • 1 1/2 xícara (chá) de água
  • 400 ml de creme de leite zero lactose
  • batata palha a gosto

Vídeo da Receita: Supremo de Frango sem Glúten e Lactose

Modo de preparo:

  • Em uma travessa coloque o frango cozido e desfiado, acrescente a cebola, salsinha, pimenta-do-reino e o alho, você tem que triturá-lo ou socá-lo e acrescentar um pouco de sal. Misture tudo ao frango desfiado e reserve.
  • No liquidificador coloque o milho-verde com sua própria água e bata por 2 minutos.
  • Em seguida coloque em uma panela funda, deixe em fogo baixo e adicione o creme de cebola caseiro, água, misture sempre para evitar que queime no fundo. Assim que começar a ferver pode desligar o fogo.
  • Acrescente o creme de leite zero lactose e misture bem.
  • Assista o vídeo, para melhor entendimento de como montar o supremo de frango:
  • O frango que reservou divida em duas porções, eu deixei uma parte na travessa e coloque a outra em um prato.
  • Depois coloque a metade do creme por cima do frango desfiado da travessa, em seguida coloque o restante do frango desfiado e cobri com a outra parte do creme. Por cima adicionei batata palha.
  • Leve ao forno em 180°c, por aproximadamente 20 minutos.
  • Esse prato é ideal para ser servido com arroz branco e salada.

⇒Veja o passo a passo da receita Creme de Cebola sem Glúten e sem Lactose , que usei na Receita.

Observação:

  • Medida da xícara: 240 ml.

⇒Veja Mais: Receitas Práticas sem Lactose

Atualizado em 28/08/2025 por Receitas sem Lactose

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